Agenda della Casalinga

  Ingredienti per 2 persone: Per il soffritto: 100 gr di trito di carota, sedano e cipollotto bianco (o rosso), 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva, sale e pepe nero (quanto basta). Per la zuppa: 150 gr di piselli, 1 patata, 150 gr di zucchine fresche, 60 gr di crostini integrali , pepe nero (quanto basta). Preparazione: scalda l'olio in una casseruola e metti ad appassire il trito, regolando di sale e pepe. Unisci la patata e le zucchine mondate , lavate e tagliate a cubetti. Miscela per 2 minuti e versa 100 gr di piselli. Dopo altri 2 minuti copri a filo con acqua bollente. Porta a cottura lasciando bollire lentamente. In un pentolino a parte cuoci per 8-10 minuti i piselli rimasti. Quando le verdure sono pronte, frulla il tutto con il mixer a immersione, lontano dal fuoco. Suddividi in due piatti e unisci i piselli cotti a parte. Servi in tavola la crema appena tiepida, aggiungendo pepe nero a piacere, le fettine di cipollotto e i crostini. 

  Ingredienti:  scorze di arance biologiche (quanto basta), alcol alimentare o vodka (quanto basta). Procedimento: sbuccia le arance e rimuovi la parte bianca; lascia essiccare le scorze al sole dopo averle ridotte in strisce sottili. Dopo un paio di giorni, fai a pezzettini le scorze e ponile in un barattolo di vetro. Ricopri il tutto con alcol alimentare , chiudi il barattolo e agitalo per qualche minuto. Per almeno una settimana continua ad agitare il barattolo un paio di volte al giorno, conservandolo al buio e in un luogo asciutto. Trascorso questo tempo, filtra il liquido attraverso una garza, che andrà strizzata bene. Lascia il contenitore aperto per far evaporare l'alcol. Dopo alcuni giorni l'olio sarà pronto e potrai usarlo come preferisci.

Forbici: per tagliare il filato in maniera appropriata, le forbici devono essere piccole ma con lame affilate e ben appuntite, soprattutto se esegui il ricamo norvegese Hardanger. Per tagliare la stoffa usa un paio di forbici da sarta. Pinzette: sono usate per disfare i punti e per estrarre i fili nel ricamo norvegese . Se ne usi un paio con una lente d'ingrandimento applicata, puoi eseguire facilmente entrambe le operazioni. Pennarelli per tessuto: si usano per scrivere temporaneamente sul tessuto. Possono essere solubili in acqua (risciacquando puoi rimuovere i segni) o evanescenti (i segni scompaiono dopo circa 48 ore). Per tracciare segni su tessuti scuri usa una matita da sarta: i segni possono essere tolti spazzolandoli o lavandoli. Ditale: a volte è necessario usare un ditale. Scegli uno che sia di misura adatta al tuo dito medio. Righello e metro a nastro: usa un righello per verificare il titolo della tela Aida o di un tessuto a trama regolare. Il metro a nastro è utile

 Per profumare la biancheria prima di stirarla o di riporla negli armadi, vaporizza acqua di fiori di lavanda o di fiori d'arancio (da acquistare in erboristeria) facendo attenzione che non macchi i tessuti. Per preparare una versione fai da te dello spray profuma biancheria, versa in uno spruzzino 250 ml d'acqua, meglio se distillata, 1 cucchiaino di bicarbonato e 10 gocce di olio essenziale di lavanda, arancio dolce o geranio. Agita bene prima dell'uso.  

È uno dei personaggi principali di pulizie ecologiche e rispettose della nostra salute. L'aceto contrasta i batteri, scioglie il calcare e attacca lo sporco, facilita la detersione di finestre, specchi, lavandini, bicchieri e stoviglie.  L'aceto ha una composizione acida. Rimette a nuovo tutto ciò che tocca, regalando brillantezza. Se di aceto ne esistono molte varietà, per le pulizie usa il tipo più comune ed economico , ossia quello di vino bianco. La coppia vincente Aceto e bicarbonato. Uno acido e l'altro alcalino . L'aceto disinfetta, scioglie calcare e macchie. Il bicarbonato elimina i residui e lascia lucente la superficie. Sappi che quando li unirai inizieranno a produrre bollicine, che lasciate agire, favoriranno l'eliminazione dello sporco. 

  Le fave e le nespole rivitalizzano i tessuti dell'organismo.  Le fave danno energia grazie alle proteine e molto ferro. Sono legumi ricchi di proprietà energizzanti, fonte di vitamine C e la K, ( un concentrato di ferro e proteine ), sono l'ideale per un pranzo che debba dare la corretta carica senza risultare pesante. Ideali anche per chi pratica sport perché ostacolano anemia ed eccesso di grassi nel sangue. Le nespole sono diuretiche e ti aiutano a restare in forma. Sono una fonte preziosa di antiossidanti, vitamine del gruppo B che danno energia, la nespola è anche ricca di fibre essendo un frutto che stimola delicatamente la diuresi. Poco calorica e molto saziante, la nespola è l'ideale anche se hai deciso di liberarti di qualche chilo di troppo accumulato in inverno.

Fare maquillage-moda e trucco professionale è fare della psicologia applicata; è sensibilità artistica. Ogni maquillage sarà personalizzato, trattato in relazione al viso e al momento. Lo si esegue con gusto estetico, tecnica veloce e leggera, tenendo conto: dell'età, del carattere della moda, delle possibilità, dell'ambiente e dell'occasione. Occorre principalmente ricordare che le cure preservano la pelle e la rendono più bella. Il maquillage darà al viso un levigato splendore, una maggiore freschezza e luminosità che valorizzerà con immediatezza il trattamento eseguito, facendone risaltare le doti estetiche naturali . I fondotinta, corrispondenti alla tonalità della carnagione, si devono stendere in modo uniforme, iniziando dal centro del viso e risalendo verso i lati esterni ( quadro del viso ), avendo cura di coprire anche il collo, le palpebre e le orecchie. Con i toni chiari e scuri si correggono le irregolarità del viso; i toni chiari mettono in rilievo alcune