Immagine generata da Gemini La Dinacharya della Casalinga: Rituali Mattutini Ayurvedici per Iniziare la Giornata con Energia La vita della casalinga è un vortice di impegni che non conosce sosta: preparare i pasti con amore, mantenere la casa pulita e accogliente, gestire le esigenze dei figli, affrontare la spesa e mille altre piccole e grandi incombenze. Spesso, in questo incessante susseguirsi di attività, la prima cosa che si tende a sacrificare è proprio il tempo prezioso da dedicare a sé stesse. Ma cosa succederebbe se, invece di partire in affanno, iniziassimo la giornata con una serie di semplici, ma incredibilmente efficaci, rituali che ci ricaricano profondamente e ci preparano ad affrontare ogni sfida con maggiore calma, chiarezza ed energia? L'Ayurveda, l'antica e saggia scienza della vita originaria dell'India, ci offre proprio questo: la Dinacharya , una routine quotidiana meticolosamente pensata per armonizzare il nostro corpo, la nostra mente ...
" Il vino migliora l'anima e i pensieri, e le inquietudini si allontanano dal cuore dell'uomo " ( Pindaro - 518 A.C. ) L'olio di vinaccioli ha proprietà antinfiammatorie al pari dell'olio di mandorle dolci. Rafforza il sistema immunitario e aiuta il colesterolo buono. Dove si buttano i tappi di sughero delle bottiglie di vino una volte finite? Semplicemente nei rifiuti organici e compost domestico. Del resto buttare il sughero è davvero uno spreco. Tornando a parlare della wine-therapy, non è indicata a chi è allergico o intollerante all'uva e al vino. Da evitare il contatto se si hanno dermatiti, l'ingestione e in caso di diabete e di obesità. Dato l'alto contenuto di zuccheri nella cellulosa della buccia, gli acini andrebbero masticati sempre molto finemente per evitare problemi gastro-intestinali.