Immagine generata da Gemini Gennaio è il mese in cui la casa ci avvolge come un guscio. Ma perché un seme possa germogliare, ha bisogno di terra pulita e aria fresca. Spesso la stanchezza invernale non è dovuta solo al freddo, ma al "peso" di ciò che accumuliamo nelle nostre stanze: oggetti inutilizzati, polvere e un'aria che ha bisogno di essere rinnovata. Dalla mia "Guida dell'Armonia" recuperiamo oggi un rituale semplicissimo ma potentissimo, che io chiamo il " Vento d'Inverno " . La "Chicca" dall'Archivio: Il Bicarbonato Purificante Non serve usare prodotti chimici aggressivi che appesantiscono l'aria. Il segreto per una casa che "respira" è nel bicarbonato. Il trucco: Versa mezza tazza di bicarbonato in una ciotolina e aggiungi 3 gocce di olio essenziale di limone o eucalipto . L'uso: Passalo sui tappeti o sui divani, lascialo agire 15 minuti e poi aspira. Non stai solo pulendo: stai decongestionando lo ...
Scopri come decluttering e minimalismo, ispirati alla filosofia Zen, possono liberare la tua casa e la tua mente. Impara l'arte di lasciare andare e ritrova la serenità. Ti senti sopraffatta dal disordine? Hai l'impressione che gli oggetti in casa tua ti stiano soffocando? Non sei sola! La buona notizia è che esiste una filosofia che può aiutarti a ritrovare l'equilibrio: la filosofia del riordino. Ispirandosi al minimalismo e alla filosofia Zen, questa pratica ti insegna a liberarti del superfluo, sia materialmente che mentalmente. Decluttering: l'arte di lasciare andare Il decluttering è il primo passo verso una casa più ordinata e una mente più serena. Inizia a esaminare ogni oggetto che possiedi e chiediti: Mi serve davvero? Se non lo usi da mesi (o anni!), probabilmente puoi farne a meno. Mi rende felice? Se un oggetto non ti suscita emozioni positive, non ha motivo di occupare spazio nella tua vita. Ha un valore sentimentale? Se sì, conservalo con cura. Ma...