In un mondo sempre più attento all'ambiente, anche il bucato può diventare un gesto eco-friendly. Lavare i capi in modo sostenibile non solo rispetta il pianeta , ma permette anche di risparmiare denaro e di prendersi cura della propria salute . Perché scegliere un bucato ecologico? Esistono diverse ragioni per adottare un approccio ecologico al bucato: Riduce l'inquinamento idrico: I detersivi tradizionali contengono spesso sostanze chimiche nocive che possono inquinare fiumi e laghi. I detersivi ecologici, invece, sono biodegradabili e non dannosi per l'ambiente. Diminuisce l'impatto sul clima: La produzione di energia per le lavatrici e l'asciugatrici contribuisce alle emissioni di gas serra. Lavando a basse temperature e stendendo i panni al sole, si riduce il consumo di energia e si combatte il cambiamento climatico. Protegge la salute: Le sostanze chimiche aggressive presenti nei detersivi tradizionali possono irritare la pelle e causare allergie. I
Purtroppo è impossibile fermare il tempo per mantenere una pelle giovane.... ma bloccare i radicali liberi o quantomeno, rallentare il loro sviluppo, questo è possibile! Come? Con la prevenzione. Se contrastare le rughe dopo i 30 anni diventa una missione, dai 25 in su bisognerebbe iniziare a fare prevenzione e giocare d'anticipo, invece di riparare i danni. Una corretta respirazione non è una cosa difficile da imparare come spesso si crede, e la maggior parte delle volte per farla si usa solo il 60% della nostra capacità polmonare. Tuttavia allenare il respiro significa incentivare l'ossigenazione dei tessuti, facilitando l'alternanza cellulare e gli sviluppi rigenerativi, oltre a togliere le tossine e migliorare la circolazione capillare dell'epidermide. Ma come si respira? Una respirazione profonda e addominale, vale a dire di pancia e non di torace, ci permette di godere di molteplici benefici, prima tra tutti quello di prevenire l'invecchiamento della pell