Immagine generata da Gemini La Dinacharya della Casalinga: Rituali Mattutini Ayurvedici per Iniziare la Giornata con Energia La vita della casalinga è un vortice di impegni che non conosce sosta: preparare i pasti con amore, mantenere la casa pulita e accogliente, gestire le esigenze dei figli, affrontare la spesa e mille altre piccole e grandi incombenze. Spesso, in questo incessante susseguirsi di attività, la prima cosa che si tende a sacrificare è proprio il tempo prezioso da dedicare a sé stesse. Ma cosa succederebbe se, invece di partire in affanno, iniziassimo la giornata con una serie di semplici, ma incredibilmente efficaci, rituali che ci ricaricano profondamente e ci preparano ad affrontare ogni sfida con maggiore calma, chiarezza ed energia? L'Ayurveda, l'antica e saggia scienza della vita originaria dell'India, ci offre proprio questo: la Dinacharya , una routine quotidiana meticolosamente pensata per armonizzare il nostro corpo, la nostra mente ...
La pulizia migliore per i pavimenti in legno e parquet è sicuramente quella ecologica, con prodotti e attrezzi naturali. In acqua tiepida, con l'aggiunta di alcune gocce di olio essenziale antibatterico (tea tree oil), prendi un panno per pavimenti in microfibra, immergilo nell'acqua e dopo averlo strizzato passalo sul pavimento, aiutandoti con uno spazzolone. Con questo sistema, raccogli facilmente la polvere da terra. Quando il pavimento sarà asciutto, passa un canovaccio di cotone morbido e asciutto. Se il tuo pavimento presenta macchie persistenti, su una spugnetta, aggiungi alcune gocce di detergente al sapone di Marsiglia naturale o sapone ecologico per piatti. Strofina e passa un panno umido in microfibra, sulle parti interessate. Al posto dei classici prodotti industriali, per la lucidatura del parquet, usa l'olio di oliva o olio di lino puro con alcune gocce di limone. Applica il composto sul pavimento con un panno morbido non inumidito.