Immagine generata da Gemini La Dinacharya della Casalinga: Rituali Mattutini Ayurvedici per Iniziare la Giornata con Energia La vita della casalinga è un vortice di impegni che non conosce sosta: preparare i pasti con amore, mantenere la casa pulita e accogliente, gestire le esigenze dei figli, affrontare la spesa e mille altre piccole e grandi incombenze. Spesso, in questo incessante susseguirsi di attività, la prima cosa che si tende a sacrificare è proprio il tempo prezioso da dedicare a sé stesse. Ma cosa succederebbe se, invece di partire in affanno, iniziassimo la giornata con una serie di semplici, ma incredibilmente efficaci, rituali che ci ricaricano profondamente e ci preparano ad affrontare ogni sfida con maggiore calma, chiarezza ed energia? L'Ayurveda, l'antica e saggia scienza della vita originaria dell'India, ci offre proprio questo: la Dinacharya , una routine quotidiana meticolosamente pensata per armonizzare il nostro corpo, la nostra mente ...
Ingredienti: 25 gocce di olio essenziale di lavanda Gli oli essenziali sono miscele oleose di sostanze organiche (nasce dal termine "organismo", ossia essere vivente) differenti, che possono essere acquisite per distillazione o per spremitura da un'unica tipologia di vegetale, del quale conservano caratteristiche quali sapore e odore. Una volta estratti si presentano come sostanze oleose, liquide, volatili e con odore aromatico. Normalmente portano il nome della pianta dalla quale provengono. Il profumo industriale nei detersivi è un elemento chimico e in alcuni casi, su persone delicate (bambini e adulti con pelle sensibile), può provocare allergie. La lavanda può sostituire i profumi sintetici che vengono inseriti per migliorare l'odore di un detergente o ammorbidente camuffando il "puzzo" di alcune materie prime. Al detersivo ecologico fatto in casa è possibile aggiungere gocce di olio essenziale di lavanda (va bene anche di geranio) per aromatizzarlo ...