Immagine generata da Gemini La Dinacharya della Casalinga: Rituali Mattutini Ayurvedici per Iniziare la Giornata con Energia La vita della casalinga è un vortice di impegni che non conosce sosta: preparare i pasti con amore, mantenere la casa pulita e accogliente, gestire le esigenze dei figli, affrontare la spesa e mille altre piccole e grandi incombenze. Spesso, in questo incessante susseguirsi di attività, la prima cosa che si tende a sacrificare è proprio il tempo prezioso da dedicare a sé stesse. Ma cosa succederebbe se, invece di partire in affanno, iniziassimo la giornata con una serie di semplici, ma incredibilmente efficaci, rituali che ci ricaricano profondamente e ci preparano ad affrontare ogni sfida con maggiore calma, chiarezza ed energia? L'Ayurveda, l'antica e saggia scienza della vita originaria dell'India, ci offre proprio questo: la Dinacharya , una routine quotidiana meticolosamente pensata per armonizzare il nostro corpo, la nostra mente ...
Tantissimi principi attivi ricavati da piante e frutti ricchi di sostanze rimpolpanti e rassodanti, sono alla base delle creme per il contorno occhi di ultima generazione. Ad esempio: la crema o l'olio di rosa mosqueta ha un eccellente azione idratante e nutriente ed è in grado di attenuare le piccole rughe (zampe di gallina) e si applica ogni sera. La papaya, invece, è ricca di vitamina C ed ha un'azione rimpolpante. Il cetriolo ha la caratteristica di essere il pronto soccorso che idrata, sfiamma e lenisce.