Immagine generata da Gemini La Dinacharya della Casalinga: Rituali Mattutini Ayurvedici per Iniziare la Giornata con Energia La vita della casalinga è un vortice di impegni che non conosce sosta: preparare i pasti con amore, mantenere la casa pulita e accogliente, gestire le esigenze dei figli, affrontare la spesa e mille altre piccole e grandi incombenze. Spesso, in questo incessante susseguirsi di attività, la prima cosa che si tende a sacrificare è proprio il tempo prezioso da dedicare a sé stesse. Ma cosa succederebbe se, invece di partire in affanno, iniziassimo la giornata con una serie di semplici, ma incredibilmente efficaci, rituali che ci ricaricano profondamente e ci preparano ad affrontare ogni sfida con maggiore calma, chiarezza ed energia? L'Ayurveda, l'antica e saggia scienza della vita originaria dell'India, ci offre proprio questo: la Dinacharya , una routine quotidiana meticolosamente pensata per armonizzare il nostro corpo, la nostra mente ...
Quando si tratta della aromacosmesi si attribuisce a quel settore dell'aromaterapia che basa la propria efficacia sul principio che le essenze, applicate sulla pelle, riescono non solo ad attuare un'azione immediata sullo strato superficiale dell'epidermide, ma grazie al loro potere di penetrazione, per mezzo dei tessuti è possibile correggere o agevolare le funzioni, gli scambi cellulari, dare sollievo ad indolenzimenti, migliorare la circolazione e la respirazione. Oltre a questo, gli oli essenziali hanno un'azione detox, buttano fuori scorie e tossine. La pelle appare così già dai primi giorni più luminosa, vitale, elastica e compatta.