Immagine generata da Gemini La Dinacharya della Casalinga: Rituali Mattutini Ayurvedici per Iniziare la Giornata con Energia La vita della casalinga è un vortice di impegni che non conosce sosta: preparare i pasti con amore, mantenere la casa pulita e accogliente, gestire le esigenze dei figli, affrontare la spesa e mille altre piccole e grandi incombenze. Spesso, in questo incessante susseguirsi di attività, la prima cosa che si tende a sacrificare è proprio il tempo prezioso da dedicare a sé stesse. Ma cosa succederebbe se, invece di partire in affanno, iniziassimo la giornata con una serie di semplici, ma incredibilmente efficaci, rituali che ci ricaricano profondamente e ci preparano ad affrontare ogni sfida con maggiore calma, chiarezza ed energia? L'Ayurveda, l'antica e saggia scienza della vita originaria dell'India, ci offre proprio questo: la Dinacharya , una routine quotidiana meticolosamente pensata per armonizzare il nostro corpo, la nostra mente ...
Immagine generata da Bard Care amiche casalinghe, diciamoci la verità: il nostro beauty case spesso assomiglia più a una borsa di Mary Poppins che a un elegante scrigno del tesoro. Tra rossetti smangiucchiati, ombretti sbriciolati e creme misteriosamente aperte, trovare quello che ci serve è una vera e propria impresa! Ma non disperate, con un po' di organizzazione e qualche astuto trucchetto, possiamo trasformare il nostro beauty case da zona disastro a regno dell'ordine e della praticità. Decluttering del make-up: facciamo pulizia! Il primo passo verso un beauty case impeccabile è liberarsi di tutto ciò che non serve più. A volte accumuliamo prodotti senza rendercene conto, comprando doppioni o lasciandoci tentare da colori e texture che poi non utilizziamo mai. È arrivato il momento di fare un repulisti! Scadenza in vista? : Come gli alimenti, anche i cosmetici hanno una data di scadenza. Controlla attentamente il PAO (Period After Opening), il simbolo con il vasetto ...