Il glutine è un composto proteico situato in alcuni cereali come il frumento, le farine, il farro e l'orzo. In una cattiva alimentazione, è lui che allarga il girovita e rallenta il metabolismo. Spesso senza saperlo si consuma troppo glutine. Ci sono alcuni sintomi che possono far pensare a un'intolleranza da " accumulo " ( consumo eccessivo di glutine ). Eccoli: Se soffri di gonfiori - appaiono poco dopo aver mangiato un piatto di pasta o la pizza. Episodi di stitichezza - o scarsa regolarità intestinale, alternati a dissenteria. Voglia di pasta e pane - ti capita di mangiare spesso i carboidrati e altri cibi che hanno glutine. Dolori addominali - avverti dolori che compaiono quando mangi cereali con glutine. Stanchezza - fai fatica a recuperare le energie. Ti compaiono eczemi - o irritazioni ed eruzioni cutanee. Mangiare cereali " gluten free " come quinoa, miglio o grano saraceno, ti aiuta a sgonfiare l'addome.
Le vertigini sono un sintomo comune che può essere causato da una varietà di fattori, tra cui problemi all'orecchio interno, al cervello o al sistema nervoso. Per le casalinghe, le vertigini possono rappresentare un problema significativo, in quanto possono rendere difficile svolgere le attività quotidiane. In questo post, vedremo insieme quali sono le cause delle vertigini, come riconoscerle e come affrontarle in modo efficace. Cause delle vertigini Le vertigini possono essere causate da una varietà di fattori, tra cui: Problemi all'orecchio interno: l'orecchio interno è responsabile del senso dell'equilibrio. I problemi all'orecchio interno, come la vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB), possono causare vertigini intense e brevi. Problemi al cervello: i problemi al cervello, come un ictus o un tumore, possono anche causare vertigini. Problemi al sistema nervoso: i problemi al sistema nervoso, come la sclerosi multipla, possono anche causare verti