In un mondo sempre più attento all'ambiente, anche il bucato può diventare un gesto eco-friendly. Lavare i capi in modo sostenibile non solo rispetta il pianeta , ma permette anche di risparmiare denaro e di prendersi cura della propria salute . Perché scegliere un bucato ecologico? Esistono diverse ragioni per adottare un approccio ecologico al bucato: Riduce l'inquinamento idrico: I detersivi tradizionali contengono spesso sostanze chimiche nocive che possono inquinare fiumi e laghi. I detersivi ecologici, invece, sono biodegradabili e non dannosi per l'ambiente. Diminuisce l'impatto sul clima: La produzione di energia per le lavatrici e l'asciugatrici contribuisce alle emissioni di gas serra. Lavando a basse temperature e stendendo i panni al sole, si riduce il consumo di energia e si combatte il cambiamento climatico. Protegge la salute: Le sostanze chimiche aggressive presenti nei detersivi tradizionali possono irritare la pelle e causare allergie. I
Goloso, salutare e bello lo yogurt oltre a aiutare la digestione, facilita l'equilibrio della flora intestinale, previene l'osteoporosi, aiuta a mantenersi in forma, svolge un'importante azione di prevenzio ne dei tumori (tra cui quelli al seno e al colon), detto questo è un ottimo ingrediente che aiuta i capelli secchi e sciupati. Lo yogurt uno dei tanti componenti della grande famiglia dei latticini, risulta essere molto più digeribile rispetto ai suoi "parenti", inoltre è adatto al benessere dell'intero organismo. Contiene le vitamine (A, B1, B2, B3, B6, B12, C e J o Colina), proteine, fermenti lattici, minerali (potassio, calcio, ferro, selenio, rame, zinco, magnesio, fosforo, sodio e fluoro). Spesso si mangia a colazione, durante merende e spuntini, usato pure come ingrediente per salse, creme, torte, gelati e frullati. Comunque, lo yogurt oltre ad essere un alimento gustoso, rappresenta anche un ottimo alleato della bellezza, dal momento che dona t