Immagine generata da Gemini Gennaio è il mese in cui la casa ci avvolge come un guscio. Ma perché un seme possa germogliare, ha bisogno di terra pulita e aria fresca. Spesso la stanchezza invernale non è dovuta solo al freddo, ma al "peso" di ciò che accumuliamo nelle nostre stanze: oggetti inutilizzati, polvere e un'aria che ha bisogno di essere rinnovata. Dalla mia "Guida dell'Armonia" recuperiamo oggi un rituale semplicissimo ma potentissimo, che io chiamo il " Vento d'Inverno " . La "Chicca" dall'Archivio: Il Bicarbonato Purificante Non serve usare prodotti chimici aggressivi che appesantiscono l'aria. Il segreto per una casa che "respira" è nel bicarbonato. Il trucco: Versa mezza tazza di bicarbonato in una ciotolina e aggiungi 3 gocce di olio essenziale di limone o eucalipto . L'uso: Passalo sui tappeti o sui divani, lascialo agire 15 minuti e poi aspira. Non stai solo pulendo: stai decongestionando lo ...
Una sensazione di spossatezza, vertigini e svenimenti porta l'ipotensione (pressione bassa). Una problematica da non sottovalutare. Succo di Carota Si prepara prendendo delle carote fresche, centrifugate, aggiungendo un pò di miele si ottiene un gustoso succo utile per mantenere i livelli normali della pressione. Bere 1 bicchiere, 2 volte al giorno (mattino e sera). Succo di Limone Aiuta a energizzare il corpo, stimolando la funzione del fegato e favorendo la digestione. Efficace è nel trattamento dell'ipertensione, ma lo si può utilizzare anche per la pressione bassa, specialmente quando la causa è la disidratazione.