Il glutine è un composto proteico situato in alcuni cereali come il frumento, le farine, il farro e l'orzo. In una cattiva alimentazione, è lui che allarga il girovita e rallenta il metabolismo. Spesso senza saperlo si consuma troppo glutine. Ci sono alcuni sintomi che possono far pensare a un'intolleranza da " accumulo " ( consumo eccessivo di glutine ). Eccoli: Se soffri di gonfiori - appaiono poco dopo aver mangiato un piatto di pasta o la pizza. Episodi di stitichezza - o scarsa regolarità intestinale, alternati a dissenteria. Voglia di pasta e pane - ti capita di mangiare spesso i carboidrati e altri cibi che hanno glutine. Dolori addominali - avverti dolori che compaiono quando mangi cereali con glutine. Stanchezza - fai fatica a recuperare le energie. Ti compaiono eczemi - o irritazioni ed eruzioni cutanee. Mangiare cereali " gluten free " come quinoa, miglio o grano saraceno, ti aiuta a sgonfiare l'addome.
Questo prodotto non è soltanto un detergente, ma un vero e proprio profumatore per le stanze della casa. Vaporizza in piccole quantità al momento del bisogno. Ingredienti e strumenti: 200 ml di alcol puro a 95° 10 gocce di olio essenziale di lavanda, limone, geranio o arancio dolce 1 barattolo di vetro con coperchio 1 piccolo spruzzino Procedimento: versa l'alcol e una delle essenze che hai scelto tra lavanda, limone, geranio, arancio dolce, in un barattolo di vetro. Aumenta la quantità delle gocce di olio essenziale per ottenere un profumo più intenso. Chiudi il barattolo, agita di tanto in tanto e lascia riposare per una settimana. Trasferisci il tutto in un flacone con spruzzino. Per profumare gli ambienti della casa ne bastano 1-2 spruzzi.