Il glutine è un composto proteico situato in alcuni cereali come il frumento, le farine, il farro e l'orzo. In una cattiva alimentazione, è lui che allarga il girovita e rallenta il metabolismo. Spesso senza saperlo si consuma troppo glutine. Ci sono alcuni sintomi che possono far pensare a un'intolleranza da " accumulo " ( consumo eccessivo di glutine ). Eccoli: Se soffri di gonfiori - appaiono poco dopo aver mangiato un piatto di pasta o la pizza. Episodi di stitichezza - o scarsa regolarità intestinale, alternati a dissenteria. Voglia di pasta e pane - ti capita di mangiare spesso i carboidrati e altri cibi che hanno glutine. Dolori addominali - avverti dolori che compaiono quando mangi cereali con glutine. Stanchezza - fai fatica a recuperare le energie. Ti compaiono eczemi - o irritazioni ed eruzioni cutanee. Mangiare cereali " gluten free " come quinoa, miglio o grano saraceno, ti aiuta a sgonfiare l'addome.
Il burro di Capuaçu, estratto dai semi del frutto omonimo originario dell'Amazzonia, è un vero e proprio elisir per la salute della pelle, in particolare delle mani. Le sue proprietà lo rendono un rimedio naturale efficace contro screpolature, secchezza e irritazioni . Ecco i principali benefici del burro di Capuaçu per le mani: Altamente idratante: Ricco di acidi grassi, come l'acido linoleico e l'acido oleico, il burro di Capuaçu penetra in profondità nella pelle, donandole idratazione e nutrimento. Emolliente: La sua texture morbida e cremosa rende il burro di Capuaçu un perfetto emolliente per le mani screpolate e secche. Protettivo: Crea una barriera protettiva sulla pelle che la difende dagli agenti esterni come il freddo, il vento e i detergenti aggressivi. Lenitivo: Le sue proprietà antinfiammatorie aiutano a lenire le irritazioni e gli arrossamenti della pelle. Antiossidante: Contiene polifenoli che combattono i radicali liberi e prevengono l'invecch