Immagine generata da Gemini La Dinacharya della Casalinga: Rituali Mattutini Ayurvedici per Iniziare la Giornata con Energia La vita della casalinga è un vortice di impegni che non conosce sosta: preparare i pasti con amore, mantenere la casa pulita e accogliente, gestire le esigenze dei figli, affrontare la spesa e mille altre piccole e grandi incombenze. Spesso, in questo incessante susseguirsi di attività, la prima cosa che si tende a sacrificare è proprio il tempo prezioso da dedicare a sé stesse. Ma cosa succederebbe se, invece di partire in affanno, iniziassimo la giornata con una serie di semplici, ma incredibilmente efficaci, rituali che ci ricaricano profondamente e ci preparano ad affrontare ogni sfida con maggiore calma, chiarezza ed energia? L'Ayurveda, l'antica e saggia scienza della vita originaria dell'India, ci offre proprio questo: la Dinacharya , una routine quotidiana meticolosamente pensata per armonizzare il nostro corpo, la nostra mente ...
Realizza detersivi in casa! Questa è la scelta migliore considerando che ti permettono di igienizzare in maniera naturale, a basso costo, evitando ingredienti a cui sei intollerante. Alcuni suggerimenti utili: Lo spray multiuso per piastrelle e rubinetti - se devi pulire il frigorifero, le piastrelle e i rubinetti, sciogli poco per volta 2 cucchiai (48 gr circa) di bicarbonato di sodio in ½ litro di acqua. Un'altra ottima alternativa è questa: prendi 75 gr di acido citrico in soluzione al 15%, scioglilo in ½ litro di acqua e con 1 cucchiaio mescola. Qualunque sia la soluzione che hai scelto, trasferisci i prodotti in un flacone con spruzzino e prosegui nella pulizia come ai sempre fatto. L'amido di mais, il tuo alleato per marmo e tappeti - il marmo delicato com'è deve essere pulito con prodotti particolari. Se ci sono macchie di unto si versa metà bicarbonato e metà di amido di mais, poi si toglie con un panno umido (in microfibra) senza strofinare. Anche sui tappeti m...