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Visualizzazione dei post da settembre 6, 2020

Senza glutine la pancia torna piatta

Il glutine è un composto proteico situato in alcuni cereali come il frumento, le farine, il farro e l'orzo. In una cattiva alimentazione, è lui che allarga il girovita e rallenta il metabolismo. Spesso senza saperlo si consuma troppo glutine. Ci sono alcuni sintomi che possono far pensare a un'intolleranza da " accumulo " ( consumo eccessivo di glutine ). Eccoli: Se soffri di gonfiori - appaiono poco dopo aver mangiato un piatto di pasta o la pizza. Episodi di stitichezza - o scarsa regolarità intestinale, alternati a dissenteria. Voglia di pasta e pane - ti capita di mangiare spesso i carboidrati e altri cibi che hanno glutine. Dolori addominali - avverti dolori che compaiono quando mangi cereali con glutine. Stanchezza - fai fatica a recuperare le energie. Ti compaiono eczemi - o irritazioni ed eruzioni cutanee. Mangiare cereali " gluten free " come quinoa, miglio o grano saraceno, ti aiuta a sgonfiare l'addome. 

Strumenti per lavorare i filati

  Uncinetto per maglia tunisina Per la lavorazione del punto tunisi c'è un apposito uncinetto, non facile da trovare in commercio. La sua forma dipende dalla peculiarità della lavorazione: per accogliere tutte le maglie senza che cadano, questo uncinetto è più lungo del normale e ha un'estremità chiusa da una capocchia, come un ferro per lavorare a maglia. Uncinetto Si presenta come una specie di grosso ago in acciaio, che può essere anche in alluminio o in materiale plastico, con una delle due estremità piegata a uncino e con la punta arrotondata, che serve ad afferrare il filo per intrecciarlo e lavorarlo in mille modi diversi. Lo spessore dell'uncinetto può essere di dimensioni diverse e si indica con un numero: come per i filati, maggiore è lo spessore dell'uncinetto, più la scelta del numero e del materiale dell'uncinetto dipende da vari fattori: la grossezza del materiale che si intende lavorare; il tipo di filato (cotone e lana); la tipologia del lavoro che s