Agenda della Casalinga

 In spiaggia, prima di immergersi in acqua si può provare a fare uno scrub al corpo, semplicemente sedendosi sulla battigia. Basta prendere molta sabbia che va bagnata con un pochino di acqua di mare e con le mani, cominciare a sfregare la pelle partendo dalle braccia, la schiena, le spalle, le gambe e i glutei. Lo scrub con la sabbia di mare ha un potere esfoliante, delicato e gradevole che, andando a togliere le cellule morte, preparerà la pelle a una lunga giornata di sole ricavando così un'abbronzatura più lunga. Lo scrub con la sabbia si può provare anche su dècolletè e viso ma bisogna andare cauti perchè sono parti del corpo super sensibili. Uscendo dall'acqua si noterà la pelle molto più morbida. Evitare il trattamento se è stata fatta da poco la depilazione in specificate parti del corpo perchè sarebbe inutile il lavoro dello scrub fatto in precedenza e oltretutto, si andrà a irritare maggiormente la pelle con l'esfoliazione e il sale presente nell'acqua.   

Alla fine delle vacanze, insieme alle conchiglie e ai bei ricordi, non dimentichiamoci di portare a casa un vasetto di sabbia. La sabbia sarà un ottimo pulitore e lucidatore di oggetti di peltro. Prima però bisognerà sterilizzarla in questo modo: la sabbia va tenuta per alcuni minuti nel forno caldo. Poi bisogna mescolarla a qualche cucchiaio di ammoniaca, sarà pronta per l'utilizzo. Se invece sono i marmi a mostrare alcuni piccoli aloni gialli, se si tratta di pavimenti: basta pulirli con acqua e ammoniaca mentre nel caso di superfici più piccole, come il piano della cucina, usare il succo di un limone con un pugnetto di sale fino.

L'hammam marocchino è un trattamento anticellulite che si basa su pratiche efficaci contro il grasso localizzato. È costituito da ingredienti 100% naturali e si può considerare una specie di rituale di profondo benessere e dimagrimento da svolgere almeno 1 volta a settimana. Il set completo per l'hammam marocchino composto da: sapone nero, guanto kessa, argilla marocchina e olio di argan è possibile acquistarlo in erboristeria o anche online nei siti specifici.   Il sapone nero toglie le cellule morte. È formato da olio di oliva o olio di Karitè. Prepara la pelle all'esfoliazione.  Il guanto kessa riattiva la circolazione sanguigna. Aiuta a stimolare il microcircolo e la riattivazione del sistema linfatico che, ha l'incarico di togliere i ristagni e gli scarti del metabolismo, facilitando l'eliminazione delle tossine. L'Argilla Marocchina purifica in profondità. Ha un'azione osmotica che permette di mandar via i prodotti d

Arriva in coppia con il Solstizio (21 Giugno il primo giorno d'estate è anche il giorno dell'anno con più ore di luce) per aprire le porte alla bella stagione. L'estate si fa vedere e il caldo inizia a farsi sentire, pronto a dar sostegno a una girandola di forme e colori che modifica il volto alle giornate. Si respira un'aria nuova e luminosa, energica e generosa come i fermi raggi del sole, ci fa stare bene: nel corpo e nell'anima. Anche perchè ad agevolare il percorso a benessere e desideri arriva l'acqua di San Giovanni. Miracolosa e profumata, rallegrata da fiori e erbe del prato, sarà un balsamo dal potere rigenerante. Così ricorda la tradizione, pronta anche a suggerirci che ad aspettarci, in queste ore di prodigi, ci sono pure le noci verdi, da raccogliere prima che il sole sorga per preparare il salutare nocino. Nel frattempo altre delizie si offrono alla tavola, ortaggi e frutti che giugno regala in abbondanza. Amarene e ciliegie, pronte a farsi

Per la preparazione di un buon filtro solare è necessario usare i grassi vegetali: Burro di karitè - i cinnamati dello stesso fungono da filtri in grado di catturare i raggi UVB. Prima dell'esposizione al sole spalmare sulla pelle un velo di burro di karitè che agisce come un solare con fattore di protezione SPF 6. Olio di cocco e di jojoba - questi due oli nutrono la pelle, proteggendola dalla disidratazione e dalle irritazioni provocate dall'azione combinata del sole, del vento e della salsedine. Olio di carota - ricco di carotenoidi, questo olio stimola il microcircolo, rende la pelle più tonica ed elastica, favorendo un'abbronzatura durevole e diminuendo i danni provocati dal sole. Oleolito di caffè - è un drenante e anticellulitico. Si prepara usando 10 gocce di chicchi di caffè, 40 gocce di alcol alimentare a 95° e 300 gocce di olio di oliva. Miscelare gli ingredienti e lasciare macerare l'oleolito per 5 giorni, filtrare e utilizzare dopo 10 giorni. 

Forno - Materiali: 3/4 di bicarbonato di sodio 1/4 di acqua 1 ciotola 1 spruzzino con aceto di vino bianco 1 spugna leggermente abrasiva 1 panno in microfibra Preparazione: in una ciotola impastare i 3/4 di bicarbonato e 1/4 di acqua, in maniera da formare una crema abrasiva. Inumidire la spugna con un pò di acqua, raccogliere un pò della crema abrasiva e sfregare sulle superfici interne, sulle pareti e sulle griglie del forno; adesso spruzzare l'aceto, sciacquare la spugna e rimuovere i residui con un panno multiuso umido e ben strizzato, risciacquare e asciugare per bene il forno. Pentola - Materiali: 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio acqua (quanto basta) Preparazione: versare nella pentola un cucchiaio di bicarbonato, aggiungere acqua fino a coprire tutta la parte bruciata. Lasciare agire per un giorno intero. A fine attesa, mettere la pentola sul fuoco e fare bollire l'acqua per qualche minuto. Svuotare la pentola, strofinare con una spugna abrasi

Ottobre - I colori trasformano e annunciano l'autunno. Ottobre è un mese di mezzo, quello in cui l'estate sembra ancora voler rimanere, prima che le giornate corte ne conferma la definitiva archiviazione. E si spera, come ogni anno, che la bella stagione ci faccia ancora un pò di compagnia, che il brutto tempo stia per qualche giorno ancora alla larga. Ha poca importanza se le lancette dell'orologio andranno di colpo di un'ora indietro (ora solare), se la notte calerà più rapidamente. Di cose da fare, nell'orto, in giardino e in cucina ancora ce ne sono in quantità. Una per tutte? La vendemmia! Si preparano le botti in cantina, sui graticci si mette ad asciugare l'uva per il vinsanto. Si semina e si raccolgono i primi dolcissimi frutti dell'autunno che portano ancora nel cuore il caldo sole dei mesi estivi.  Novembre - Con San Martino, le castagne e il vin novello Novembre, è il mese che reclama la sua parte di allegria. Anche il fuoco scoppietta n