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Bucato ecologico: consigli per un lavaggio sostenibile

  In un mondo sempre più attento all'ambiente, anche il bucato può diventare un gesto eco-friendly. Lavare i capi in modo sostenibile non solo rispetta il pianeta , ma permette anche di risparmiare denaro e di prendersi cura della propria salute . Perché scegliere un bucato ecologico? Esistono diverse ragioni per adottare un approccio ecologico al bucato: Riduce l'inquinamento idrico: I detersivi tradizionali contengono spesso sostanze chimiche nocive che possono inquinare fiumi e laghi. I detersivi ecologici, invece, sono biodegradabili e non dannosi per l'ambiente. Diminuisce l'impatto sul clima: La produzione di energia per le lavatrici e l'asciugatrici contribuisce alle emissioni di gas serra. Lavando a basse temperature e stendendo i panni al sole, si riduce il consumo di energia e si combatte il cambiamento climatico. Protegge la salute: Le sostanze chimiche aggressive presenti nei detersivi tradizionali possono irritare la pelle e causare allergie. I ...

Come ottimizzare il tempo e risparmiare denaro nella gestione della casa

Ecco alcuni suggerimenti su come risparmiare tempo e denaro come casalinga:

  • Fai una lista delle cose da fare e organizzati. Questo ti aiuterà a vedere dove puoi ottimizzare il tuo tempo e a evitare di dimenticare le cose.
  • Cucina pasti sani e convenienti. Cucinare in casa è spesso più economico che mangiare fuori. Puoi anche congelare i pasti per i giorni successivi.
  • Fai le tue pulizie in modo efficiente. Concentrati sulle aree più utilizzate e usa prodotti di pulizia naturali.
  • Fai acquisti intelligenti. Confronta i prezzi prima di acquistare qualcosa e cerca offerte e sconti.
  • Ripara le cose invece di sostituirle. Questo può aiutarti a risparmiare denaro e a ridurre l'impatto ambientale.
  • Chiedi aiuto alla tua famiglia. Non aver paura di chiedere aiuto ai tuoi familiari per le faccende domestiche.

Ecco alcuni suggerimenti specifici per risparmiare tempo e denaro in attività specifiche:

  • Pulizia:
    • Fai le pulizie ogni giorno per evitare che si accumulino.
    • Usa elettrodomestici e strumenti che ti aiutino a lavorare più velocemente.
    • Fai le pulizie insieme ai tuoi familiari.
  • Cucina:
    • Pianifica i pasti in anticipo.
    • Prepara i pasti in grandi quantità e congelali.
    • Usa ingredienti freschi e di stagione.
  • Lavoro domestico:
    • Crea un sistema per tenere traccia dei compiti da fare.
    • Affida i compiti ai tuoi familiari.
    • Usa strumenti e attrezzature che ti aiutino a lavorare più velocemente.

Con un po' di pianificazione e impegno, puoi risparmiare tempo e denaro come casalinga. Questo ti permetterà di avere più tempo per te stessa e per la tua famiglia.

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La chiarata

L'albume d'uovo è un antinfiammatorio naturale. La "chiarata" è ottima per coloro che sono allergici agli antinfiammatori di sintesi o per coloro che soffrono di stomaco. Si usa in caso di distorsioni, epicondiliti (il trauma del tennista), talloniti, sciatica, torcicollo, dolore al ginocchio. Normalmente si applica la sera, prima di andare a letto e si fa agire lentamente durante tutta la notte. Gli ingredienti per preparare la chiarata sono gli albumi d'uovo e la farina. Si procede in questo modo: Separare l'albume dal tuorlo d'uovo. In un recipiente, sbattere l'albume e mescolare insieme a un cucchiaio di farina. Spalmare il composto ottenuto sulla parte infiammata o traumatizzata.  Avvolgere la parte da trattare con della pellicola da cucina oppure con un panno di cotone. La mattina successiva sciacquare bene e se necessario è possibile ripetere l'applicazione per più giorni.

Detersivo base per lavatrice

Ingredienti: 300 grammi di Sapone di Marsiglia (panetto ecologico) 150 grammi di bicarbonato di sodio barattoli di vetro Preparazione: grattugiare il panetto ecologico di Marsiglia a base di olio di oliva (da non confondere con quello al "profumo di Marsiglia"). Aggiungere i 150 grammi di bicarbonato di sodio, neutralizza gli acidi, gli odori e svolge un'azione leggermente abrasiva e pulente. Miscelare bene i 2 ingredienti e versare il composto ottenuto nei barattoli di vetro. Ad ogni lavaggio, inserire direttamente questo detersivo ecologico (2-3 cucchiai) nell'oblò della lavatrice utilizzando una pallina dosatrice.   

Imparare a cucire a mano: guida per principianti assoluti

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