Immagine generata da Gemini Gennaio è il mese in cui la casa ci avvolge come un guscio. Ma perché un seme possa germogliare, ha bisogno di terra pulita e aria fresca. Spesso la stanchezza invernale non è dovuta solo al freddo, ma al "peso" di ciò che accumuliamo nelle nostre stanze: oggetti inutilizzati, polvere e un'aria che ha bisogno di essere rinnovata. Dalla mia "Guida dell'Armonia" recuperiamo oggi un rituale semplicissimo ma potentissimo, che io chiamo il " Vento d'Inverno " . La "Chicca" dall'Archivio: Il Bicarbonato Purificante Non serve usare prodotti chimici aggressivi che appesantiscono l'aria. Il segreto per una casa che "respira" è nel bicarbonato. Il trucco: Versa mezza tazza di bicarbonato in una ciotolina e aggiungi 3 gocce di olio essenziale di limone o eucalipto . L'uso: Passalo sui tappeti o sui divani, lascialo agire 15 minuti e poi aspira. Non stai solo pulendo: stai decongestionando lo ...
Per il viso è fondamentale un trattamento esfoliante più delicato, ed emolliente.
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di zucchero integrale
- 2 cucchiai di olio di vinaccioli
- 4 gocce di olio essenziale di cedro
- 4 gocce di olio essenziale di cipresso
- 2 cucchiai di vino Cabernet
Preparazione: in un contenitore miscelare gli oli essenziali di cedro e cipresso. Poi inserire l'olio, lo zucchero e il vino. Amalgamare bene tutti gli ingredienti e procedere con l'applicazione facendo dei piccoli cerchietti con le dita, andando a massaggiare con delicatezza soprattutto nelle parti di pelle più grassa e sulle imperfezioni cutanee come i punti neri.
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