Immagine generata da Gemini Gennaio è il mese in cui la casa ci avvolge come un guscio. Ma perché un seme possa germogliare, ha bisogno di terra pulita e aria fresca. Spesso la stanchezza invernale non è dovuta solo al freddo, ma al "peso" di ciò che accumuliamo nelle nostre stanze: oggetti inutilizzati, polvere e un'aria che ha bisogno di essere rinnovata. Dalla mia "Guida dell'Armonia" recuperiamo oggi un rituale semplicissimo ma potentissimo, che io chiamo il " Vento d'Inverno " . La "Chicca" dall'Archivio: Il Bicarbonato Purificante Non serve usare prodotti chimici aggressivi che appesantiscono l'aria. Il segreto per una casa che "respira" è nel bicarbonato. Il trucco: Versa mezza tazza di bicarbonato in una ciotolina e aggiungi 3 gocce di olio essenziale di limone o eucalipto . L'uso: Passalo sui tappeti o sui divani, lascialo agire 15 minuti e poi aspira. Non stai solo pulendo: stai decongestionando lo ...
Consigli per risparmiare sulla spesa: come fare la spesa intelligente, sfruttare le offerte e ridurre gli sprechi alimentari
Fare la spesa può essere un'impresa impegnativa, soprattutto se si ha un budget limitato. Tuttavia, con un po' di pianificazione e accortezza, è possibile risparmiare sulla spesa senza rinunciare alla qualità del cibo. Ecco alcuni consigli utili: 1. Pianificare i pasti: Prima di andare al supermercato, pianificate i pasti della settimana e create una lista della spesa dettagliata. Questo vi aiuterà a evitare acquisti impulsivi e a non comprare cose che non vi servono. 2. Fare la spesa con una lista: Attenetevi alla vostra lista della spesa e non fatevi tentare dalle promozioni o dai prodotti in offerta, se non li avete già inclusi nella vostra lista. 3. Confrontare i prezzi: Non comprate sempre lo stesso prodotto nello stesso supermercato. Confrontate i prezzi di diversi supermercati e approfittate delle offerte e delle promozioni. 4. Scegliere prodotti di stagione: I prodotti di stagione sono generalmente più freschi e hanno un prezzo più basso. 5. Acquistare prod...