Immagine generata da Gemini Gennaio è il mese in cui la casa ci avvolge come un guscio. Ma perché un seme possa germogliare, ha bisogno di terra pulita e aria fresca. Spesso la stanchezza invernale non è dovuta solo al freddo, ma al "peso" di ciò che accumuliamo nelle nostre stanze: oggetti inutilizzati, polvere e un'aria che ha bisogno di essere rinnovata. Dalla mia "Guida dell'Armonia" recuperiamo oggi un rituale semplicissimo ma potentissimo, che io chiamo il " Vento d'Inverno " . La "Chicca" dall'Archivio: Il Bicarbonato Purificante Non serve usare prodotti chimici aggressivi che appesantiscono l'aria. Il segreto per una casa che "respira" è nel bicarbonato. Il trucco: Versa mezza tazza di bicarbonato in una ciotolina e aggiungi 3 gocce di olio essenziale di limone o eucalipto . L'uso: Passalo sui tappeti o sui divani, lascialo agire 15 minuti e poi aspira. Non stai solo pulendo: stai decongestionando lo ...
Per un'azione rilassante oggi è disponibile, sotto forma di integratore, la melatonina (ormone secreto dall'epifisi) che abbinata al collagene marino, rigenera la pelle del viso riducendo la presenza di rughe o cedimenti e mitiga i segni d'invecchiamento. La riduzione della molecola di collagene in forma idrolizzata, ossia ridotta in frammenti proteici a basso peso molecolare e assorbibili dalla pelle, riesce a penetrare più a fondo nel derma. Questi frammenti sono chiamati peptidi e non sono altro che catene corte di aminoacidi (gli stessi che formano il collagene, ma più concentrati), in grado di penetrare nella cute e ricostituirne le fibre.
Applicare ogni sera il collagene (proteina ristrutturante) combinata con la melatonina (ormone del relax), rigenera la pelle del viso.
Si calcola che ogni giorno l'organismo perde 10 grammi di collagene, che poi viene rinnovato con il naturale ricambio cellulare. Con il passare del tempo il nostro fisico ne produce sempre meno. Per anni, la scienza medica e le biotecnologie hanno cercato dei modi per reintegrare nell'organismo il collagene. L'ostacolo primario era l'impossibilità di far assorbire direttamente la proteina attraverso l'alimentazione o tramite creme o sieri, perchè la molecola di collagene è "pesante"e non riesce a essere assimilata dall'intestino ne dall'epidermide.
La beauty routine in due facili step
Trattamento complementare con gli oligoelementi (efficaci sui segni d'espressione più marcati). Procedi in questo modo: applica 1 fialetta di Rame-Oro-Argento direttamente sui segni d'espressione più marcati, poi massaggia con movimenti circolari fino al completo assorbimento. Otterrai un effetto liftante immediato. Ripeti 2 volte a settimana possibilmente la sera (gli oligoelementi agiscono mentre dormi). La combinazione di oligoelementi Rame-Oro-Argento stimola l'assorbimento della vitamina E, accellerando la moltiplicazione delle cellule di collagene.
1 volta alla settimana
Facciamo la pulizia al viso che stimola il ricambio cellulare. Si procede così: in un mortaio schiaccia 4-5 compresse di melatonina riducendole in polvere, aggiungi 1 cucchiaio di olio di germe di grano e massaggia per 2 minuti il composto ottenuto, sul viso. Questo scrub naturale fatto 1 volta alla settimana, stimola il rinnovo delle fibre di collagene eliminando le cellule morte. La melatonina oltre ad avere effetti benefici sul sonno, ha anche notevoli proprietà antiossidanti e antinfiammatorie.
Prima di andare a dormire
Prima del trattamento, massaggiare le capsule liquide per un effetto lifting naturale. Comincia così: miscela il contenuto di 1 capsula di collagene con 1 cucchiaino di olio di enotera. Applica il composto sul viso e lascia agire per 20 minuti coprendo con un asciugamano caldo. Risciacqua. Il collagene marino (estratto dai pesci) con la sua sinergia di aminoacidi, proteine e Omega 3, da nuovo "cemento" alla struttura della pelle, specialmente in caso di perdita di densità della stessa.
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